Settembre 6, 2022
In Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
E’ l’abitudine a garantire prevedibilità e rassicurazione, è la routine ad allontanare paure ed incertezze, ma nessuna di queste crea la possibilità di sperimentare le proprie potenzialità. Se da una parte rappresentano le basi necessarie per la propria stabilità, dall’altra è improbabile che qualcuno possa fondare la propria soddisfazione solo su questo. Tutte quelle situazioni, anche lavorative, che inibiscono la […]
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E la vita continua nonostante tutto. Poi all’improvviso un arcobaleno e pensi che in fondo ne valga la pena. Ne vale sempre la pena se c’è un sorriso, un gesto gentile o una parola al momento giusto. È così che iniziano le belle giornate!Buona Domenica 🌞
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Agosto 31, 2022
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Per ogni donna stanca di fingere debolezza, esiste un uomo stanco di dover dimostrare la sua forza. Per ogni donna stanca di fingersi stupida, esiste un uomo stanco di dover sempre agire da modello. Per ogni donna stanca di essere tenuta a piangere per dimostrare d’essere donna, esiste un uomo che non può esprimere i propri sentimenti. Per ogni donna […]
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Agosto 31, 2022
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Ai miei figli, ai nostri figli,….. a tutti noi❤️ “E promettimi che non rinuncerai mai alla splendida tempesta di stelle che hai dentro per scambiarla con un tranquillo binario morto, con una felicità di plastica preconfezionata in taglia unica. Che non spegnerai mai la fiamma della tua intelligenza, il fuoco dei tuoi dubbi e delle tue domande con palate di […]
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Agosto è il mese delle more. Quando ci si avvicina ai rovi per raccoglierle se ne intravede quasi sempre qualcuna matura, solitamente minuscola, poi altre più grandi ma ancora acerbe. Così si inizia a raccogliere le più piccole con una certa soddisfazione, sapendo che quelle visibili a tutti e facilmente raggiungibili non hanno tempo di maturare. Poi, si continua a […]
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Agosto 21, 2022
In Attualità, Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
A nessuna età si dovrebbe rimanere soli. Oggi il mio pensiero va a chi ha necessità di una degenza in ospedale, in particolare alle persone fragili e agli anziani. Ancora oggi ci sono delle regole che privano le persone del loro mondo affettivo, che viene limitato a qualche contatto telefonico. Nel luogo di cura ci si preoccupa del corpo, ma […]
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Agosto 19, 2022
In Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
“Il mondo è pieno di gente che ha paura di fare il primo passo” Green Book Ma quanto bisogno abbiamo di essere cercati, chiamati, desiderati? Magari passiamo intere giornate in attesa che il telefono squilli, o che qualcuno suoni alla porta per fare due parole. Quanta fatica nel fare il primo passo! Molte solitudini nascono così, amplificate nei periodi delle […]
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Agosto 18, 2022
In PSICOTERAPIA E BARCA A VELA, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Il mare, quanta bellezza e maestosità!Il mare è un po’ come la vita, o lo guardi dalla spiaggia in sicurezza, o lo navigi godendo delle sue immense bellezze, anche se corri il rischio d’incappare in qualche burrasca. Dovremmo imparare dai pescatori che sanno che il mare è pericoloso e le tempeste terribili, ma non hanno mai considerato questi pericoli ragioni […]
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Agosto 9, 2022
In Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
A volte si attende solo che il tempo passi, per poter poi dire “tanto ormai…”. Una forma di rassegnazione e di rinuncia a diventare una priorità per sé stessi. La consapevolezza che i nostri giorni non sono infiniti e che domani potrebbe non essere possibile, spinge a pensare: CARPE DIEM! Perché non ora? Se non ora, quando? Perchè poi alla […]
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Ci sono tante emozioni che fanno male, che feriscono come la rabbia, il disprezzo, la vergogna, l’umiliazione, l’odio … Ma niente colpisce forte come l’indifferenza. Si perché si può morire davanti all’indifferenza. L’indifferenza uccide. A volte per annientare una persona basta ignorarla, è come dirgli “tu non esisti. L’indifferenza opera potentemente e passivamente, ma opera. È la fatalità; è ciò […]
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