Un semplice gesto, come quello di assaporare il profumo che emana una tazzina di caffè appena versato, innesca in noi un meccanismo di piacere che va a soddisfare svariate esigenze. Quello del caffè è un rito che da sempre pratichiamo alla ricerca del nostro benessere, una prassi quotidiana su cui si costruiscono alcune dinamiche psicologiche che contengono importanti benefici per […]
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Aprile 20, 2019
In Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Il sorriso è un linguaggio universale che supera i limiti della lingua e trasmette un messaggio compreso da ogni cultura. Quando un adulto sorride ad un bambino, anche lui dopo qualche attimo lo imita, mentre se l’adulto lo guarda con un’espressione triste e cupa, il bambino si troverà in pochi secondi con un’espressione simile sul volto, e magari poco dopo […]
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Aprile 14, 2019
In Genitori e figli, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Tutte le domeniche lo stesso rituale, e davanti a qualsiasi protesta o richiesta di spiegazioni le uniche risposte erano: è così punto e basta… è così perché lo dico io… è così altrimenti “non sta bene…” Anche le tappe erano sempre le stesse: la visita alla zia simpatica che ti dava un biscotto o una caramella, alla zia con il muso ma […]
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Ogni solitudine porta con se una storia di sofferenza, un carico di paura e vergogna miste a sentimenti di inadeguatezza, solo raramente rappresenta invece un momento di affermazione della propria identità. Spesso la solitudine è vissuta con dolore fino a rappresentare un rischio per il benessere e la salute dell’individuo, dato che reca con sé anche tristezza e senso di […]
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Se non ora quando? Quanta volte parte di noi è ferma nel passato, a rimuginare su ciò che sarebbe stato se’, sulle scelte intraprese, sulle possibilità mancate, o su quelli che oggi consideriamo errori del passato? Probabilmente dovremmo essere più indulgenti con noi stessi e abbandonare l’idea di un passato differente, dato che probabilmente in quei momenti abbiamo fatto, se […]
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Dicembre 29, 2018
In RICCORRENZE, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Le festività, in particolare quelle natalizie, sono un periodo carico di emozioni che, specialmente per chi non è più un ragazzino, portano sempre anche un misto di nostalgia e malinconia. Forse perché il Natale è la festa della famiglia, del calore delle mura domestiche, dell’occasione per un saluto con chi non si sente da tempo… tutti aspetti che stimolano […]
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Il mese di Novembre richiama il culto dei defunti, anche attraverso dei rituali come ad esempio la visita ai cimiteri e non solo, che ci invitano a pensare un po’ di più ai nostri cari che non sono più con noi e ci hanno lasciato i loro ricordi che nel tempo sono diventati compagni costanti della nostra vita. Nel ricordo […]
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“Ciò che la fotografia riproduce all’infinito ha avuto luogo una sola volta: essa ripete meccanicamente ciò che non potrà mai più ripetersi esistenzialmente.” Roland Barthes Si dice che un’immagine vale più di mille parole. Guardando una vecchia foto, subito veniamo riportati nel passato a rivivere quel momento, in po’ come quando si sente un profumo familiare che evoca quella vacanza, […]
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Settembre 21, 2018
In Genitori e figli, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
“I ragazzi di oggi non sono come quelli di una volta! I ragazzi di oggi sono superficiali, testardi, non hanno voglia di studiare, nè di lavorare, i ragazzi di oggi non hanno valori, sono maleducati, abusano di alcol e droghe, i ragazzi di oggi hanno tutto, non hanno sogni nè desideri….. ” ( Genitori del 2018 D.C ) “Oggi il […]
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Con la fine delle vacanze riprendere il lavoro, la quotidianità è sempre un “trauma” che dura qualche giorno, a volte qualche settimana. La mente è ancora altrove, si ha voglia di rimanere sulla spiaggia o in montagna, o in qualsiasi altro luogo assaporato fino a qualche giorno prima… magari anche a casa dove comunque ci possono essere ritmi molto più […]
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