Mia nonna mi lasciò “in eredità” una pianta che più o meno aveva la mia età. Era sempre stata una parte integrante della sua casa, sopravvivendo ad estati torride e ad inverni gelidi. Mia nonna aveva un’idea tutta sua della cura delle piante e a dire il vero non sembrava che seguisse delle regole. Quando presi quella pianta e la […]
Continue reading →Quel messaggio, quella parola che ti arriva all’improvviso, è una calda carezza emotiva, che diventa nutrimento per anima e corpo. Un complimento, un “grazie” o semplicemente “Ti pensavo e te l’ho voluto dire!” diventano parole potenti che prendono la forma di tenerezza, attenzione e considerazione. Una carezza emotiva va oltre il contatto fisico, ti senti addosso lo sguardo anche di […]
Continue reading →Quando siamo piccoli ci insegnano che, se siamo buoni, arriverà Babbo Natale ad esaudire alcuni nostri desideri. Così si aspetta quel giorno particolare con un misto di eccitazione e curiosità, verso questa figura un po’ misteriosa che con la sua magia riesce a meravigliarci. Poi cresciamo ed arriva un giorno in cui si rimane un po’ delusi, perché scoprire che […]
Continue reading →Questa riflessione nasce pensando alle botteghe del mio paese, quelle che rappresentano tappe quotidiane, indispensabili per molte persone. Molte purtroppo sono scomparse, mentre alcune cercano di sopravvivere cercando un difficile compromesso tra l’immagine del piccolo negozio e le offerte del supermercato. Rarissimi sono invece i casi in cui rimane quello stile un po’ retro’, che fa fare un tuffo nel […]
Continue reading →E’ la risposta che spesso ci sentiamo dare quando offriamo un regalo, facciamo un complimento o una gentilezza a qualcuno. Quali meccanismi stanno dietro alla difficoltà nell’accettare qualcosa, nel manifestare gratitudine a qualcuno per un gesto o un dono ? A volte si prova imbarazzo, ci si sente in debito e così si cerca di sminuire quel gesto per trovare […]
Continue reading →Preparare dei prodotti in casa (e la marmellata è sicuramente uno di questi !) è una filosofia di vita, una forma di cura, è saper aspettare per dare un maggior valore alla frutta o agli ortaggi, a volte è una forma d’arte, un’espressione di cultura, frutto di condivisione e pazienza. Creare e sperimentare qualcosa è anche una forma di curiosità, […]
Continue reading →Quella che segue è una riflessione fatta da una mia amica non vedente, dopo aver condiviso un’esperienza in barca a vela: “La navigazione a vela ha stimolato molto le mie idee e i miei pensieri . Mi ha colpito molto la sinergia che si innesca tra le persone: mentre una stava al timone e l’altra regolava le vele ho sentito […]
Continue reading →Mare, vento e vela sono un’efficace terapia contro lo stress e le ansie legate alla vita quotidiana: non appena si sale in barca, il dondolio del mare ci culla, allontana i problemi “terreni” e ci fa sentire in una dimensione nuova e diversa. E’ una modalità efficace per entrare in sintonia con se stessi, attraverso un’intensa attività sensoriale che mette […]
Continue reading →La panchina è un luogo di sosta che va oltre la necessità di offrire riposo: è un punto fermo, di ritrovo per tutte le generazioni, dove nascono e si coltivano pensieri, idee e relazioni. Ci sediamo su di una panchina ed osserviamo il mondo, e da quel momento si ha una percezione differente del tempo e dello spazio. Anche osservare […]
Continue reading →Ammettere di aver sbagliato è un po’ come ammettere che, visto che non posso cambiare il passato, posso incidere nel presente ammettendo il mio errore. Sentirsi chiedere scusa ci fa capire che l’altro ha sentito il nostro dolore, ha compreso il nostro stato d’animo e sa di averci ferito, ma ora vuole fare qualcosa per migliorare una relazione alla quale […]
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