Tutti aspettiamo che qualcosa accada, qualcosa di nuovo, risolutivo, entusiasmante, che ci soddisfi e dia un senso alla nostra attesa. Una lunga attesa, che si compone di piccole o grandi attese diverse. In questo periodo c’è l’attesa di nuovi provvedimenti che ci trasmettano sicurezza per poter ripartire, del giorno in cui si potrà uscire senza timori, della ripresa del lavoro […]
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Il mio pensiero oggi va ai Soccorritori che in questo periodo sono i primi ad avvicinarsi alle persone in difficoltà, sia per l’emergenza del Coronavirus che per qualsiasi altra richiesta di aiuto. Insieme al personale sanitario sopportano orari massacranti per aiutare chi ha bisogno, lasciando a casa la propria vita per mettersi al servizio di quella degli altri. Il soccorso […]
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Quando la vita fuori è sospesa, rimandata, annullata, l’unica cosa possibile è portare un po’ di mondo esterno tra le mure domestiche. Un angolo della casa diventa il tuo studio, il tuo posto di lavoro e lo smart working prende campo in rete dove incontri le persone, maneggi carte e documenti e fai riunioni in parallelo, mentre altri fanno lezione […]
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Marzo 28, 2020
In Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
“Mi scusi, mi vergogno molto per aver fatto questa telefonata, ho più di 70 anni, ho affrontato tante difficoltà, lutti, crisi economiche e problemi di salute importanti, ho rappresentato sempre un punto di forza per la mia famiglia, ma ora ho paura, paura di ammalarmi,di rimanere solo e senza aiuti.” “So che c’è chi sta peggio, mi vergogno di chiedere […]
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Marzo 24, 2020
In Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
“La struttura alare del calabrone, in relazione al suo peso, non è adatta al volo, ma lui non lo sa e vola lo stesso!” Inizia così il film “Tutto il mio folle amore”. Esiste una fase della vita di una persona, intorno ai 2 o 3 anni, in cui il pensiero viene definito “magico”. Infatti per un bambino di quell’età […]
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Oggi è primavera , perché la natura segue comunque un suo corso aldilà di ciò che accade. Io vorrei provare ad essere un po’ più positivo, ma non ce la faccio con tutto quello che accade… In che modo permetti che degli attimi di serenità possano farti compagnia durante la giornata, nonostante ciò che accade? Ma è impossibile rimanere indifferenti […]
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Marzo 15, 2020
In Attualità, Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
In questo periodo di grande incertezza e drammaticità si sentono troppo spesso persone che con rabbia avanzano molti “se”: se avessero fatto…, se fossero stati… I “se” non aiutano a risolvere le difficoltà, del resto la vita va avanti affrontando i “nonostante”. La paura e l’angoscia che si provano in questo periodo inevitabilmente rischiano di prendere il sopravvento, lasciando la […]
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Marzo 15, 2020
In Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Ci mancano le persone, quelle che ogni giorno incontravi anche solo per condividere un caffè, un buongiorno ed un sorriso.Ci mancano i contatti fisici, dal semplice sguardo ravvicinato, quasi intimo, alla forte stretta di mano, al lieve tocco di incoraggiamento sulla spalla, o semplicemente sfiorarsi per caso.Mancano quei gesti che veicolano messaggi di grande empatia, perché il canale corporeo assorbe […]
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Mai come in questo periodo le mura domestiche rischiano di diventare talmente opprimenti da sembrare una prigione. Stiamo vivendo un periodo particolare in cui siamo costretti a modificare le abitudini, a ridurre i rapporti con l’esterno e con gli altri: il Coronavirus, almeno in questi ultimi giorni, costringe ad isolarsi e a stare un di più con se stessi, sperimentando […]
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Quando un importante evento negativo esterno sopraggiunge all’improvviso, genera sempre paura accompagnata da ansia, rabbia e frustrazione per sentirsi costretti a modificare abitudini, stili di vita, relazioni e progetti. La paura ci fa sentire disarmati, a volte ingannati, davanti ad una situazione che arriva senza chiedere il permesso e ti costringe a ridimensionare i progetti, a subire scelte imposte da […]
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