Credo che non troveremo mai la competenza e la preparazione in saldo. Capita invece di leggere e di trovare offerte formative in offerta, che propongono allettanti scorciatoie dietro la dicitura “è il tuo giorno fortunato…! Solo per oggi! Ultimi posti disponibili…! “ In realtà la competenza e la preparazione non si comprano in saldo: richiedono impegno economico, mentale e spirito […]
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Gennaio 31, 2021
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
“Tu credi nella Magia?”- E tu credi nell’aria?” L’aria non devi crederla, la devi respirare. Senza aria moriamo.” La Magia è esattamente lo stesso. Come l’aria, non la vedi, non la tocchi, però la senti. E se togliamo la magia dalla vita, possiamo continuare a respirare, ma l’anima muore. Ad esempio? Stai sempre vicino a qualcosa che cresce. Che sia […]
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Gennaio 23, 2021
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
“C’è una crepa in ogni cosa, ma è proprio da lì che entra la luce.” Dovremmo imparare a fare come i giapponesi, che arricchiscono con dell’oro le fratture degli oggetti che si rompono. Imparare ad abbracciare le nostre cicatrici, senza vergognarci delle nostre cadute, perché quando qualcosa ha subito una ferita ed ha una storia, diventa più bello, più interessante, […]
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Gennaio 19, 2021
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Le cose non cambiano, cambia il modo di guardarle. E guardarle in modo diverso è l’essenza della magia. Le cose non cambiano, ma la percezione spesso va oltre la realtà apparente. Penetra in profondità, e rivela ciò che rimane inespresso. Allora si potrà vedere davvero e non guardare soltanto. Perché vedere, come dice la parola latina, significa conoscere. Ci vuole […]
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Gennaio 19, 2021
In Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
Non vorrei mai sottomettermi alla paura. La paura toglie la gioia della libertà, non permette di rischiare, non fa crescere. La paura colora di nero ogni pensiero, ogni sogno, ogni emozione. Bisognerebbe imparare a vivere superando le paure, evitando di rimanere perennemente in loro ostaggio, con la graduale chiusura fisica e mentale. Non dovremmo rinunciare ad essere noi stessi, solo […]
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Gennaio 16, 2021
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Ci aspettiamo troppo dal destino… Il compito del destino è solo quello di fornire occasioni. Prenderle o lasciarle tocca soltanto a noi. Roberto Pellico
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Gennaio 10, 2021
In Pensieri d'autore, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
La parola è un’arte imparata dagli uomini. Lo prova la varietà delle lingue. Il gesto è una cosa naturale e insegnata dalla natura. L’arte è l’espressione di grandi emozioni e di passioni esplosive, dove la parola non arriva quasi mai ad esprimerla. A volte le grida, altre i gesti, più spesso l’arte, la musica, tutte le espressioni che non hanno […]
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Si può iniziare un nuovo anno solo dopo aver chiuso quello precedente ed aver fatto il bilancio di ciò che è stato raggiunto e ciò che invece è rimasto in sospeso.Bisogna rivedere gli obiettivi prefissati, riflettere sugli imprevisti e sugli errori commessi che hanno allontanato da ciò che si vuole veramente. Un vero bilancio richiede onestà con se stessi: pretende […]
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Dicembre 29, 2020
In Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Quel messaggio, quella parola che arriva all’improvviso, a dimostrazione che anche nella lontananza ci può essere vicinanza.Un complimento, un augurio differente, un “grazie”, o semplicemente “Ti pensavo e te l’ho voluto dire!” diventano parole potenti che prendono la forma della tenerezza, di un’attenzione speciale.Una carezza emotiva che diventa nutrimento per anima e corpo, te la senti addosso, è una musica […]
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Dicembre 27, 2020
In RICCORRENZE, Riflessioni sulla quotidianità
by cristianafrattesi
Il Natale quest’anno mi ha insegnato a tenere stretti i momenti di felicità, a viverli fino in fondo, per utilizzarli nei momenti bui e meno felici, ma soprattutto il Natale mi ha insegnato ad essere più gentile con le paure, amorevole con le fragilità, compassionevole con i fallimenti. Perché ogni volta che attacchiamo le nostre criticità, le nostre debolezze, apriamo […]
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