Non si è mai abbastanza preparati. Arrivano con prepotenza dalla terra, irrompendo nella quotidianità, fatta di routine e di certezze alterando, a volte, spezzando un equilibrio spesso difficilmente raggiunto. Certo siamo spaventati dai crolli, da cosa può accaderci, ma soprattutto siamo spaventati dal fatto che il terremoto ci ricorda le nostre fragilità, sottolineando la nostra impotenza e quanto servano davvero […]
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Giorni tristi, giorni drammatici per la popolazione che si trova a fare i conti con eventi e situazioni catastrofiche che generano rabbia, frustrazione e impotenza. È il tempo dell’incredulità, del dolore e della tristezza. Poi gradualmente tutto riprende, tra aiuti e un “si riparte”. Anche il dolore segue il suo iter, perché non esiste dolore che sopravviva a lungo se […]
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Se ogni persona sulla Terra decidesse di dire la verità, nell’arco di ventiquattro ore non resterebbe in vita neppure un’amicizia. Se ogni persona, fosse sincera, del tutto esente da forme di gratificazione create apposta per compiacere gli altri, si avrebbero milioni di divorzi istantanei, le amicizie sarebbero un ricordo del passato, ogni famiglia andrebbe in frantumi. Viviamo per avere il […]
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Agosto 21, 2022
In Attualità, Benessere personale, Riflessioni sulla quotidianità, Spunti di terapia
by cristianafrattesi
A nessuna età si dovrebbe rimanere soli. Oggi il mio pensiero va a chi ha necessità di una degenza in ospedale, in particolare alle persone fragili e agli anziani. Ancora oggi ci sono delle regole che privano le persone del loro mondo affettivo, che viene limitato a qualche contatto telefonico. Nel luogo di cura ci si preoccupa del corpo, ma […]
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Ci sono tante emozioni che fanno male, che feriscono come la rabbia, il disprezzo, la vergogna, l’umiliazione, l’odio … Ma niente colpisce forte come l’indifferenza. Si perché si può morire davanti all’indifferenza. L’indifferenza uccide. A volte per annientare una persona basta ignorarla, è come dirgli “tu non esisti. L’indifferenza opera potentemente e passivamente, ma opera. È la fatalità; è ciò […]
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“Entro a scuola e mi viene chiesta, ogni giorno, la tessera verde. Entro in classe: tutti indossiamo la mascherina per 5-6 ore. Ci sottomettiamo religiosamente al protocollo dettato dalle certezze scientifiche sulla propagazione di un virus. Vorrei allora che con lo stesso rigore seguissimo quelle relative a come il cervello apprende, perché è assurdo che facciamo, da troppo tempo, il […]
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La paura, quando supera i livelli di guardia che ciascuno è capace di tollerare, offusca la mente ed impedisce l’analisi critica della realtà, innescando un meccanismo di regressione del livello di consapevolezza, cioè della capacità di analizzare le circostanze in modo logico e razionale. Perdendo la capacità di valutare le situazioni, aumenta la propensione ad adeguarsi alle analisi fatte da […]
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Gennaio 21, 2022
In Attualità, Riflessioni sulla quotidianità, Scuola
by cristianafrattesi
Viviamo quotidianamente in un contesto in cui chi urla di più, chi giudica aggredendo l’altro sentendosi un super eroe, diventata un modello da imitare. Ci riempiamo di tante belle frasi in merito al rispetto, all’integrazione, all’aiuto reciproco e alla solidarietà, poi basta a volte un’idea differente che il disprezzo, gli insulti e la violenza, anche solo verbale, prendono il sopravvento. […]
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Nessuno ha diritto di fare di te quello che vuole! Ci sono persone che hanno la capacità di farti sentire così importante, riuscendo a tenerti perennemente sotto scacco. Troppo spesso si paga un prezzo molto alto per avere in cambio un riconoscimento, un abbraccio, a volte solo l’idea di essere importanti per qualcuno. La ricerca di una carezza può portare […]
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Anche in autunno puoi scegliere se vedere le foglie che muoiono o osservare i colori che nascono.
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