SPUNTI DI TERAPIA: AMA IL PROSSIMO TUO COME TE STESSO

Viene da lontano questo insegnamento, che però quasi mai viene letto in senso introspettivo.  Credo infatti che il rispetto per se stessi non sia meno importante del  rispetto verso gli altri, anche se a volte è difficile mantenere un equilibrio e si eccede verso l’una o l’altra direzione, a seconda del nostro modo di essere.

C’è chi si sente in colpa solo per avuto la possibilità di godersi alcune cose non accessibili a tutti, e chi invece ritiene di aver subito delle ingiustizie tali per cui il bisogno di venire risarcito è talmente forte da non riuscire mai a saldare il debito con la vita…

Amare se stessi comprende, da un lato, quella dose di sano egoismo che non dovrebbe consentire a chiunque di impedirci di raggiungere i nostri obiettivi subordinandoli  a quelli di altri. Dall’altro, occorre imparare a superare le sconfitte della vita evitando che una permanente insoddisfazione impedisca di apprezzare le piccole conquiste e spinga alla continua ricerca di qualcosa di più, che non è mai abbastanza.

Volersi bene significa anche avere rispetto di se stessi, ovvero proteggersi da chi assume atteggiamenti che ci feriscono o ci umiliano. Come possiamo pretendere che gli altri ci rispettino se per primi noi non ci riusciamo ?

In effetti, invertendo i termini, non bisogna consentire che qualcuno faccia a noi ciò che noi stessi non faremmo agli altri.

cristianafrattesi